lunes, 19 de diciembre de 2011

Convertir Debilidad en Oportunidad

Hace tres días, corriendo por una vereda recién descubierta del Reciento Ferial de Cáceres, pisé una piedra y me torcí el tobillo. Me pasa a menudo, pero esta vez no fue como otras. Me hice daño de verdad; el tobillo empezó a hincharse de inmediato, y el dolor no me dejaba correr.Estaba a unos 3 kilómetros de casa y no quedaba otra que andar, y deprisa, antes de que la cosa se enfriase y comenzara el verdadero dolor.

Al principio me invadió el desánimo; venía de pasar un mes en el que por unos mareos no había entrenado ni mucho menos como tocaba; sólo llevaba dos semanas en las que empezaba a coger el ritmo, y ahora me pasaba esto. Maldecía la mala suerte, me preguntaba porqué me había dado por probar esa vereda nueva... en fin, me lamentaba por algo que no tenía solución ya.

Pero según pasaron los minutos, mientras andaba, comencé a cambiar el chip. Recordé la Matriz DAFO (Debilidades-Amenazas-Fortalezas-Oportunidades), una materia que se estudia en los contenidos relacionados con la creación de empresas, y que sirve para el diagnóstico de una empresa o una idea, aunque puede adaptarse a casi cualquier aspecto de la vida. Y aunque no es así como funciona exactamente dicha matriz, hice una adaptación en mi cabeza y comencé a pensar una y otra vez: " convertir Debilidad en Oportunidad convertir debilidad en oportunidad debilidad en oportunidad debilidad en oportunidad".



En el caso deportivo, me refería a aprovechar el parón que temía iba a ser obligado ( de unas tres semanas parece que va a ser) para potenciar partes que por falta de tiempo y de ganas no hago: principalmente temas de dieta y de hacer abdominales y tal. De momento lo voy consiguiendo.

Según pasan los días, y como la situación actual hace que pase bastante tiempo sentado, y por ende, pensando, creo que esta frase "convertir debilidad en oportunidad" puede aplicarse a la vida en conjunto: personal, académica, laboral...

El hecho que produce que adquiramos esa "debilidad", que nos impide hacer lo que antes hacíamos, puede ser un momento de cambio. Un punto para tener presente qué no estábamos haciendo antes por diversos motivos, y comenzar ahora a hacerlo. Cosas que a lo mejor siempre nos hemos dicho que debemos empezar, pero que por falta de voluntad no hemos llevado a cabo. Ahora, esa debilidad que nos acontece, nos da la "oportunidad" de retomar esas cosas que teníamos pendientes y trabajar sobre ellas. Esas "espinas clavadas" que tenemos ahí, y para las que siempre buscamos excusas (más o menos válidas).

Ahora es el momento de sacar esas espinas, y cuando la debilidad desaparezca, es posible que seamos mejores, más completos, más preparados. Supongo que es una forma de ver "lo que no te mata te hace más fuerte", y creo que es la mejor forma de encajar, aguantar y superar los palos, más o menos importantes, que la vida nos da.

domingo, 30 de octubre de 2011

Redirección en el camino

Vuelvo a escribir en este blog tras casi un año sin hacerlo. No es que en este tiempo haya pasado nada extraordinario en ningún aspecto de mi vida; únicamente lo he ido dejando y ya está, aunque siempre lo he tenido en mente.

Esta temporada 2010 - 2011 puedo definirla deportivamente como de "reorientación": como escuché una vez al gran Jorge Valdano, filósofo del fútbol, "nosotros teníamos una intención, pero el mercado nos corrigió". En este caso, yo creía que mis características se adecuaban a carreras por montaña y duatlón cros, pero el deporte, la genética o lo que sea me ha corregido. Parece que ahora resulta que no corro del todo mal en llano (creo que con margen de mejora todavia), que la bici de carretera se adapta a mis características, y que puedo hacer buen papel en los triatlones aunque todavía sea muy mal nadador. Por contra, he descubierto que mis piernas no soportan los desniveles (que ni siquiera son excesivos en Extremadura) de las carreras por montaña, y que soy bastante torpón con la bicicleta de montaña.

Por tanto, este año me he convencido de que las carreras por montaña no son lo mio; ya no porque termine muy atrás en la clasificación, sino porque sufro mucho muscularmente y, principalmente, porque no disfruto casi nunca en carrera. Asi que de momento el trail lo dejaré para entrenar y poco más; desde luego, no para competir.

En esta temporada 2010-2011 que terminé hace unas semanas, mi primera temporada como federado en Triatlón con la Escuela Triatlón Plasencia, he competido en varios duatlones, tanto cros como de carretera. Menos de los que me hubiese gustado, pero trabajo y competición entran en conflicto a menudo y es complicado compatibilizar. Por diversas circunstancias, musculares, enfermedades y demás ninguno se puede calificar como "bueno", pero tampoco me preocupa porque estoy empezando en esto y hay que ir poco a poco.

La sorpresa, bastante positiva para mi, se refirió al Triatlón. Mi intención era iniciarme con triatlones super - sprint y poco más, pero finalmente he participado en cuatro triatlones, y en todos he terminado con buenas sensaciones.

Mi conclusión de esta temporada es en resumen positiva. He probado nuevos deportes, competiciones y formas de entrenar (triatlón, triatlón cros, duatlón, natación, atletismo...) y la mezcla de todo esto me gusta, lo que me motiva para continuar en esta temporada 2011 - 2012 que acabo de comenzar. Mi intención este año es competir sobre todo en Triatlón (Sprint y quizá en algún olímpico, es pronto para más distancia) y en Triatlón Cros (eso sí, eligiendo pruebas en que el segmento de bici no sea muy técnico) principalmente, y en el proceso mejorar en todos los segmentos, divertirme entrenando y competir cada vez mejor. El día en que haga un buen resultado de verdad, que yo pienso que de verdad lo puedo conseguir (a nivel regional, me refiero), lo voy a flipar. Puede que no sea este año, ni al otro, pero llegará.